唱歌怎么保护嗓子1、学声乐的人在闲暇时间保护嗓子的方法主要包括调整饮食和生活习惯。以下是一些具体的做法:饮食方面:多选用有利于保护嗓子的食物:如苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉等水果,以及青萝卜、西红柿、...