脂肪多怎么减肥?脂肪多想要减肥，可以采取以下措施：控制饮食：减少脂肪摄入量：尽量避免油腻食物的摄入，如油炸食品、烧烤等。增加蔬果摄入：多吃清淡的绿色、新鲜瓜果、蔬菜，这些食物富含纤维，有助于增加饱腹感...
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