立秋节气小儿推拿方法
- 大寒:1月121日 在进行节气推拿时,通常会使用以下四种基本手法: 开天门:从儿童的两眉中间起始,向上推至前发际线,重复50次。 推坎宫:从眉头开始,沿着眉弓上缘向眉梢方向推,重复50次。 运太阳:位于眉梢与外眼角中点向后1寸的凹陷处,揉50次。
多喝水 幼儿出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。外出避开高温时段 每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的时候,不要带幼儿出去玩耍。
建议立秋后不要急着进补大量肥甘厚腻之品,要先调理好脾胃,可以服用中药或是小儿推拿进行调理,早日恢复脾胃的运化功能,同时饮食仍要以清补为主,荤素搭配,均衡营养,膳食搭配具有健脾利湿作用的食物,如:山药、薏苡仁、扁豆、赤小豆、木瓜、莲子、芡实等,为随后寒冷冬季来临提前做好准备。
做好小儿推拿定期保健,宝宝少生病妈妈少担心!正气足则邪不可干!坚强点,没有走不过去的路,走过去便一马平川!你的健康关系着大家内的心情,所以一定要尽早好起来哟!上天不公弄苍生,最伤至亲病痛中。心愿老父康而寿,床侧垂泪到天明。一生劳累为儿女,省吃俭用忧家庭。
【小儿节气推拿之小满】
1、谷雨时节,雨水充沛,适宜种植谷物。立夏预示着炎热的夏季即将来临,万物生长迅速。小满则表示夏熟作物籽粒开始饱满,但还没有成熟。芒种时,麦类等有芒作物成熟,进入收获季节。夏至是北半球一年中白昼最长的一天,标志着夏季的正式开始。小暑和大暑分别为夏季的两个节气,标志着天气进一步炎热。立秋意味着炎热的夏季结束,秋季的开始。
中医妈妈讲小儿推拿穴位:推坎宫
推坎宫——小儿推拿起式第二招 定位取穴 :是从眉头(确切点说是两个眉头的中点)到眉梢(即眉尾)这条线。前面讲过的天门的定位是竖的,坎宫刚好相反,它的定位是横的,坎宫穴的起点和天门是一样的。功效主治 :我们把人分成上中下三部分,如图24:15。
小儿推拿之头面四大手法包括:开天门,推坎宫,揉太阳,掐揉耳后高骨。开天门位置:眉心至前发际成一直线。操作:家长用两拇指自下而上交替直推。为增强效果,可大开天门,即从小儿眉心推至囟门。可用作推拿的起式,起式做24次,治疗时可推3分钟。
首先,我们来介绍“开天门”的方法。位置在两眉中间至前发际成一直线。操作手法是用拇指指腹在穴位上做直线推动,自下而上交替直推50至100次。这个方法的功用在于醒脑、镇惊、安神,操作时用力需柔和均匀,推动要有节律,频率约为每分钟200至300次。
拿肩井:一手捏拿小儿的肩井穴,另一手握住小儿食指和无名指,将上肢伸摇数次。作用:畅通一身气血,作为推拿治疗的结束手法。推五经:在脾经、肝经、心经、肺经、肾经五个穴位上运用推法治疗。作用:调整各脏功能,治疗相关疾病,如消化不良、惊风、咳嗽等。
开天门:这一步骤位于两眉中间至前发际的直线区域。使用拇指的指腹在此穴位上进行直线推动。两只拇指交替从下往上推,重复50至100次。 推坎宫:从眉头沿着眉心至眉梢的横向线为推坎宫。用拇指侧面或指腹在此穴位上做直线推动。两只拇指从眉心向眉梢方向推动,称为“推坎宫”,重复50至100次。