我家楼房在七层我在阳台上跳绳我200斤把我家楼下震得咣咣响都有点害怕...
1、律师解如果你跳绳 ，影响了楼下住户，打扰了他们的日常生活，根据民法，他们可以要求你停止打扰侵害，建议你还是停止打扰人家，毕竟人家要是打扰你，你生活也不安逸。停止了他们就不会再来敲你的门了。
2、如果在楼房里跳绳应该是不会把房子跳塌的，恐怕你还没有这个能力，但是对于你楼下的邻居来讲，基本上和房子塌了感觉差不多，所以说还是尽量去户外做这种比较剧烈的运动，以免打扰邻居的休息。
3、跳绳的话，不会把楼给跳塌，但是跳绳的话，如果是在单元房里边的话，它的噪音是非常大的，对楼下的居民是一个很大的困扰，建议还是不要在楼上跳绳，可以去公共场所，跳绳娱乐场所 当然不能总在一个地方跳绳，不会塌的，但影响了他人休息，是不好的。最好去广场或者楼下去跳绳。
4、不是有可能，是绝对有可能，因为我就是这个例子，我住7楼，5楼说6楼跳绳影响到她了，找6楼说理，结果6楼住一个老太太82岁了，走路都是拐杖。
在楼上跳绳咋样不影响邻居
楼上跳绳确实会对楼下造成影响，但影响的大小可以通过一些方式来调整。选择合适的鞋子，比如软底鞋，可以有效减少跳绳时产生的噪音。当然，如果你选择的是那种声音较大的鞋子，那么跳绳时产生的声响会更大。跳绳的位置也很重要。在阳台跳绳显然比在卧室或客厅跳绳产生的影响要小。
或者楼上是在晚上二十二点到凌晨六点之间跳绳的，协商不成的，算是扰民；如果楼上跳绳的时间较短，没有产生过大的噪音，或者楼上不是在休息时间段跳绳，没有影响楼下正常休息，可以协商解决的，不算扰民。
在楼上跳绳，要想不让楼下有声音，可以在跳绳的地方垫一张瑜伽垫，减少鞋子直接与地面接触，降低声音，需要注意的是选择的垫子不宜过厚，以免材质过于柔软，导致人体在起跳过程中无法站稳。
主动与楼上邻居沟通：首先，您可以直接上门与孩子家长交流，说明情况并请求他们教育孩子减少跑跳活动，以避免影响楼下生活。 联合其他业主：与小区内其他业主共同商讨解决方案，集思广益，寻求大家的共识和支持。 夜间敲门沟通：当您被夜间噪音干扰时，可以礼貌地上楼敲门。
楼上的住户天天跳绳,我该怎么办?
1、楼上扰民可以通过以下方式解决：和楼上住户面对面沟通、交流；找物业，或者居委会调解；报警；搜集相关证据，到人民法院进行诉讼，要求对方排除妨碍，消除影响。
2、如果楼上有人跳绳，你可以礼貌地提出建议，比如能不能换个时间或换个屋子跳，尽量轻点。通常来说，只要不是晚上持续跳，偶尔跳一下是可以接受的，毕竟生活总是需要相互理解和包容。如果楼上的人跳绳影响较大，你可以尝试教他们用脚尖跳，这样声音会小很多。
3、首先，你可以试着与楼上住户进行友善交流，阐述事实，并请求他们注意时间和方式。若此方法无效，你可以向物业管理机构提出投诉，请求协助解决。
4、方法一：如果只说过一次还是没改的话，建议多说几次，她既然烦我们，我们也去烦她，一吵就去说，不过跟你妈妈说让她不要上火，有些人的素质就是不行。
5、第一种途径是，找当地的街道居委会或者公安派出所前来协调或调解，在此过程中应当要求居委会或派出所出具书面材料，材料中应当说明确实存在你所说的情况，确实构成侵犯你的安宁权。在此途径无效途径下，采取诉讼途径解决，向有管辖权的人民法院起诉，要求排除妨碍。
6、楼上跳绳可以报警。同一个小区的住户，如果楼下的邻居跳绳的声音过大，给楼下的人带来骚扰，使楼下的人不能很好地休息的话，楼下的人是可以报警处理，要求其停止干扰的。
