用泡脚包泡脚怎么样?求介绍
用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时在水中加点中药，还可以起到其他作用。我们选择泡脚包要擦亮眼睛：不要听商家忽悠，千万不要你以为，商家的美图和你以为的就这样 实际上我们拿到手就是这样 如果是真实的药材，煮沸之后都是可以饮用的，更别提泡脚了。
至于足浴药包，它和精油都可以活血，但对于消除脚气没有太大作用。配合使用效果更佳，例如用足浴药包泡脚后，再使用精油按摩。如果只选择其中一种，可以根据个人需求来定。例如，如果皮肤较干，可以用热水洗脚后抹精油、按摩；如果脚冷或末梢神经不舒服，则用药包泡脚更为合适。
用精油泡脚可以天天泡：精油泡脚是时下很多人都会做的，一般来讲用精油泡脚可以天天泡的，但需要注意的是精油泡脚的水温不能太热也不能太凉，可以维持在38度到43度之间。泡的时候，水要淹过踝部。而且泡脚时间在30分钟到45分钟之间为宜，可以每天泡，也可以隔一天泡一次。
足浴粉泡脚什么品牌好?足浴粉性价比排行榜前十名!
1、金泰康 推荐理由：金泰康足浴粉养生方法多样，草本配方适合四季使用，性价比高。 仁和药业草本足浴包 推荐理由：仁和药业草本足浴包采用12味草本原料，真材实料，泡脚后助眠效果明显。 瑶浴泡澡泡脚药包瑶族艾草泡澡粉 推荐理由：瑶浴泡澡泡脚药包专攻湿寒气，适合泡澡和泡脚，方便快捷。
2、用过一款非常好的泡脚粉，可称为国内泡脚粉的天花板，从原材料甄选到工艺都堪称天花板级别的！长生恩升阳固本足浴保健散 长生恩泡脚粉对比图 长生恩泡脚粉 是一款专业去除湿寒、扶正升阳的中医养生产品，适用于手脚冰凉、睡眠不好、头昏乏力、脚心出汗引起身体不适的亚健康人群。
3、金泰康泡脚粉作为国内知名的泡脚粉品牌，深受消费者喜爱，是冬季养生的热门选择。 旗下的金泰康艾草足浴粉，一打开包装就能闻到浓郁的艾叶香气，中药材的成分让泡脚体验更加舒心。它不仅有助于提高睡眠质量，而且在驱寒去湿方面表现出色，让你在家就能享受便捷的足浴服务，既节省开支又保持卫生。
纯热水泡脚和中药包泡脚有什么区别?
在热水中加入药物可以加强泡脚的效果，但是跟药物的关系并不是很大。热水泡脚可以增强血液循环，加快代谢，所以能够使得身体温暖，出汗可以起到祛湿的作用。药物的或者说足浴用料的主要作用是促进这个效果，不要过于迷信药物的作用，其实辣椒胡椒这类反而效果更好。
对于喜欢出脚汗、脚臭、有脚气的人，热水泡足还有一大功效就是杀菌抑菌，通过热水的清洁作用，减少脚部的细菌真菌残留，减少气味。并且在用热水泡脚时，放入适量的食盐抑菌杀菌的效果会更佳。
你好，用热水泡脚和中药泡脚没有本质的区别，两者都可以对足部穴位及经络有刺激渗透作用，然后改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。建议你泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜，泡脚最佳的时间是每晚7～9时，可以改善睡眠，泡脚的最佳水温在45℃以下。
热水泡脚：仅使用热水，无需添加其他物品，能促进血液循环，缓解疲劳，提高新陈代谢。中药泡脚：根据个人需要，选用不同的中药配方，如姜和艾叶结合可以治疗关节炎和咳嗽。使用中药泡脚片更为便捷。
